UZMANLARDAN UYARI SOĞUK HAVALARDA HASTALIK RİSKİ ARTIRIYOR

Sağlık uzmanları, kış aylarında özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları, grip, bronşit ve zatürre gibi hastalıkların arttığına dikkat çekerek vatandaşları tedbirli olmaya çağırdı.

Uzmanlar, ani sıcaklık düşüşlerinin bağışıklık sistemini zayıflattığını belirterek, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin daha fazla risk altında olduğunu vurguladı. Soğuk havalarda kalın giyinmenin, vücut ısısını korumanın ve ani ısı değişimlerinden kaçınmanın önemine işaret edildi.

Ayrıca kapalı ve kalabalık ortamlarda bulunmanın bulaşıcı hastalıkların yayılmasını hızlandırdığına dikkat çeken uzmanlar, el hijyenine özen gösterilmesi, ortamların sık sık havalandırılması ve hasta kişilerle temastan kaçınılması gerektiğini ifade etti.

Beslenmenin de bağışıklık sistemi üzerindeki etkisine değinen uzmanlar, kış aylarında vitamin ve mineral açısından zengin sebze-meyvelerin tüketilmesini, yeterli sıvı alınmasını ve düzenli uyku alışkanlığının sürdürülmesini önerdi.

Yetkililer, grip belirtileri yaşayan vatandaşların kendi kendine ilaç kullanmak yerine sağlık kuruluşlarına başvurmaları gerektiğini belirterek, erken teşhisin hastalıkların ağır seyretmesini önlemede büyük rol oynadığını kaydetti.

Uzm. Dr. İsmet Rebar Kadandır, yaptığı açıklamada “Havalar soğuduğu ve kar yağdığı zaman hastalıklar artıyor, vatandaşların kalın giyinmesi ellerini ayaklarını kafalarını kapatmalarını ve kendilerini sıcak tutmaları gerekmektedir, gene bu soğuk günlerde çocuklar ve yaşlılar soğuğun en fazla olduğu sabah ve akşamları dışarıya çıkmamaları gerekir, bu soğuk günlerde kuvvetli yiyecekler yenmeli, sıcak yemekleri yenmeli, mevsim sebzeleri yenmeli hasta olmamak için, kış aylarında hastalıklar artıyor, grip, zatürre çok artıyor, hasta olmamak için, ellerin çok yıkanması gerekir, ayar hastaysak fazla kalabalık ortamlara girmemek gerekir, maska takmak lazım, ayar dikkat edilmese astım kalp, şeker, bronşit, varsa onların hastalıkları artacak, ayar zatürre ve grip varsa daha çok onlar hastalanıyorlar ve hastalığı çok zor geçiriyorlar, bazen bize gelen hastaları yoğun bakıma yatırıyoruz, yaklaşık 20- ile 30 gün yoğun bakımda kalıyorlar, bu hastalıktan ölümler oluyor, bu soğuk günlerinde hastalıklar çok artıyor, bu yüzden zatürre ve gribe yakalanan hastaların bir an önce hastaneye başvurabilirler” dedi.