logo

MASKELİ YÜZLER


EMİNE SENA ALTUN
psk.senaaltun@gmail.com

Merhaba,

Bütün dünya genelinde ve ülkemizde ciddi bir virüsle mücadele etmek durumundayız.

Çocuklar, yetişkinler ve yaşlıların kullanmak zorunda olduğu maskeler girdi hayatımıza bir anda. Ve bir anda alışık olmadığımız bir hayatın içinde bulduk kendimizi. Daha önce bilmediğimiz ve ezberleri bozan bir hayat stiliyle yaşamaya çalışıyoruz.

Maskeler, sosyal mesafeler ve sokağa çıkma kısıtlamaları…

Ne kadar bilindik gelmese de alışmaya başladık bu şekilde yaşamaya. İnsanoğlu her şeye alışır mı? Yoksa sürekli tekrar ettikçe bazı davranışlara karşı adaptasyon mu gerçekleştirmiş oluruz?

İnsanlık tarihi boyunca sürekli mücadele edilen virüsler olmuştur. Örneğin, veba gibi.  Şimdi ise 2020 de Covid-19 virüsüyle mücadele etmekteyiz. Peki, bütün bunlar yaşanırken yaşama tutunmaktan vaz mı geçtik? Cevap tabi ki de hayır. İşine giden yine gitmeye devam etti, okullar online bir şekilde devam ediyor, terapiler maskeli veya online şekilde hala devam etmektedir.

Maskelerin altında gülen yüzler, öfkelenen yüzler ve tiksinen yüzler de hala var.

Fakat yüzümüzde bir tek gözlerimizle iletişim kurmaya devam ediyoruz. Aslında anlaşılmadığımızı düşünsek de karşı tarafa yaşadığımız duyguyu aktarabiliyoruz. Her ne kadar bundan endişe duysak da.

Çok uzun zaman sonra yolda gördüğüm sevdiğim  biriyle karşılaşınca; “Şu anda seni gördüğüme çok sevindim. Gülümsüyorum fakat maskeden dolayı görmüyor olabilirisin” diye kendimi açıklama gereği hissetmiştim. Sonra kardeşimle bir oyun oynarken maskeyi takıp farklı duygularla yüzümüzle ifade ettiğimizde gözlerimizden bunun anlaşılıp anlaşılmadığını bilme oyunu oynadık. Ve gördüm ki; o da bende aslında ifade ettiğimiz duyguları maske olsa dahi anlayabiliyoruz. Bu duruma oldukça sevinmiştim. Çünkü insan anlaşılmak ve karşı tarafın onu görmesini ister. Ve maske buna engel değildi…

Şimdi ülkece virüs sayesinde çok farklı tecrübeler ediniyoruz.

Aynı zamanda teknolojinin farklı bir yüzüyle de tanıştık. Teknolojinin güçlü bir iletişim aracı olduğunu ve ondan faydalanabileceğimizi de gördük. Binlerin katıldığı zirveler, eğitimler, toplantılar, sempozyumlar ve hatta terapiler online bir şekilde gerçekleştirilmeye başlandı. Sevdiklerimiz ile görüntülü bir şekilde sohbet edebiliyoruz.

Her ne kadar görünen madalyonun bir yüzü; ölüm, acı ve hayatın kısıtlamalarını gösterse de. Diğer taraftan virüsün, insanın hayatının zorlaştırdığı bu dönemde ürettiği çözümleri de fark etmeli. Ancak böyle olunca insanın neler başardığını ve heybesine kattığı tecrübeleri fark edebiliriz.

İnsan zorluklar yaşayarak psikolojik esneklik kazanır. Yani her yaşadığı durumda ürettiği çözümler ile  zor durumlara karşı direncini arttırmış olur. Ve bireyin, psikolojik dayanıklılığı arttıkça yaşamda sahip olduğu tutumlarına ve hedeflerine bağlanma şeklini olumlu yönde etkiler.  Umarım bu şekilde yaşamak zorunda olmaktan bir an önce kurtuluruz. Ve daha sağlıklı gelecekler bizim olur.

Sevgi ve sağlıcakla kalın…

Share
#

SENDE YORUM YAZ

#

MASKELİ YÜZLER” için 1 yorum

  1. Sevda : diyor ki:

    Çok güzel tespitler ve anlaşılır bir uslununuz var.tesekkurler

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

  • HERKES ADALET DİYOR DA, BU ADALETSİZLİKLERİ KİM YAPIYOR?

    28 Haziran 2022 Yazar Makaleleri

    Evet, herkes Hak, Adalet, Barış, Özgürlük… Diyor da, bu değerleri katledenler kimler? Hep başkalarını suçluyoruz da, kendini sorgulayan yok. Düzeltmeyi hep başkalarından istiyoruz da, düzelmesi yönünde bir çabamız yok. Bilakis bozuyoruz veya bozmaya destek veriyoruz. En basitinden; bunca işaretlere, geniş yollara ve trafik cezalarına rağmen yollardaki sermekeşliğe bakın. Şehir içindeki aşırı hız mı dersin; trafikte olduğunu unutmuş yanındaki manitasıyla veya cep telefonuyla kendinden geçmiş deli kanlıyı mı dersin. Durakta değil de y...
  • BATMAN VALİLİĞİ ANIZ YANGINLARI İLE MÜCADELE TOPLANTISI YAPMALI…

    26 Haziran 2022 Yazar Makaleleri

    Sağlıklı bir gelecek ve geleceğimizin teminatı olan çocuklarımıza temiz ve sağlıklı bir çevre bırakmanın yolu; doğal hayatı korumakla mümkündür. Muğla’nın Marmaris ilçesinde başlayan yangın ciğerlerimizi yakarcasına hepimizi hem derinden üzüyor hem de orada yaşayanların nefes almasını zorlaştırarak ciddi solunum problemlerine yol açıyor. Sadece bizim değil aynı zamanda bizim gibi nefes alması gereken tabiat ananın da oluşan tahribat sebebiyle nefes alması zorlaşıyor ve doğa bundan olumsuz bir şekilde etkileniyor. Bu bölgede yaşayan ins...
  • PETROLSPORDA YENİ DÖNEME AZ KALDI

    25 Haziran 2022 Yazar Makaleleri

    Hatırlanacağı üzere geçtiğimiz hafta içerisinde PetrolsporunTPAO’ya devredilmesi konusunu ilk olarak Batman spor kamuoyuna ben duyurmuştum… Tabi haberin yayılmasından sonra da özellikle taraftarlarımız ve Petrolspor sevdalılarının büyük bir kısmı, Petrolsporuntekrar TPAO bünyesine alınması yönünde görüş bildirdiler. Bende aynı fikirdeyim… Çünkü hepimiz şunu çok iyi gördük ve anladık ki, TPAO’dan özel sektöre devredildikten sonra tüm iyi niyet çalışmalarına rağmen özel sektör böylesine mali külfeti yüksek bir alanda dayanması pekte mümkün olm...
  • ÖZEL ÇOCUKLARIN İLK ADRESİ – BATMAN RAM…

    21 Haziran 2022 Yazar Makaleleri

    Rehberlik Araştırma Merkezi yani RAM, Millî Eğitim Bakanlığı bünyesinde özel olarak çalışan ve özel eğitim ile beraber psikolojik danışmanlık konularında ailelere ücretsiz olarak destek veren bir kurumdur. Kurumda özel eğitim öğretmenleri ile beraber psikolojik danışmanların çalıştığı Batman Rehberlik Araştırma Merkezinin ortaya koyduğu çalışmalar, gerçekten büyük bir takdiri hak ediyor. Okul öncesinden üniversiteye kadar her derecede okul ve çevrede, zihinsel, duygusal ve sosyal problemi olanlarla ilgilenen, okullarda başarısız olan çocu...